At en enkelt forkert/negativ tanke kan ødelægge det afgørende slag i en golfturnering, giver mening for langt de fleste.

Men underligt nok tilskriver vi slet ikke hjernen nok credit, når det kommer til at skabe forbedringer i forhold til normalen.


Lige dér må der være en grænse. En grænse som vi sætter foruroligende lavt.

Jo, vi kan da godt vælge at være positive, krydse fingre og "tro" på at det hele nok skal gå godt.

Men så er der heller ikke meget mere at gøre.

 

 

Forkert !!!

Mentaltræning og sportshypnose er - uden sammenligning - det mest oversete præstationsfremmende middel overhovedet.

Se videoen herunder og hør meget mere om blandt andet :

  • de oversete sammenhænge mellem krop og sind
  • hjernens effekt på fysiske præstationer
  • genveje til restitution
  • hvordan du hurtigere kommer dig efter skader
  • skabelsen af en helhjertet vindermentalitet